ココナッツオイルで簡単にできる美容

ココナッツオイルでできる簡単な美容法をいくつか紹介していきます。

ココナッツオイルは料理にも使ったりするのですが、肌、爪、髪にも使えたりするので一つあるだけですごく便利だと思います。
まず肌(全身)に使える簡単な美容法です。市販で売っているどこにでも使えるココナッツオイルを選び、洗顔にココナッツオイルを混ぜて洗顔するだけです(泡だてネットなどを使った方が良い)→ココナッツオイル顔
その後は自分の持っている乳液+ココナッツオイルを混ぜて乾燥しやすい部分(かかとや膝、足など)に優しくマッサージするように塗るだけです。ココナッツオイルは保湿クリームがわりにも使えるので保湿にはおすすめです。お風呂上がりにやるとより効果的なのでおすすめです。これだけでかなり保湿されます。乾燥肌で乾燥が気になる人などにおすすめのやり方です。

もう一つおすすめの美容法は髪に使う方法です。髪を洗い終わった後、手持ちのトリートメント(洗い流さないタイプでも洗い流すタイプでもどちらでも良い)にココナッツオイルを大体半分ずつくらいの割合で混ぜて髪にまんべんなく馴染ませた後、ラップなどで5分〜10分くらい待ちます。洗い流さないトリートメントの場合は待った後ドライヤーでしっかり乾かします。洗い流すトリートメントはしっかりシャワーで洗い流してその後ドライヤーで乾かしてください。そうするとびっくりするくらいに髪がツヤッツヤになります。パサパサしてたり髪にまとまりが無かった人もすぐに生き返ります。髪をよく染めたりパサパサで気になる人などはおすすめです。